Praca siedząca przy biurku to z pewnością wyzwanie, ale i codzienność większości pracowników umysłowych.
Z jednej strony wydaje się spokojna i miła, głównie w zaciszu domowym, a z drugiej strony zorganizowanie sobie wygodnego i produktywnego miejsca pracy nie jest łatwe.
Szczególnie jeśli mowa o środowisku pracy programisty, który spędza długie godziny przy biurku. Dobrze zorganizowana przestrzeń, w sposób bezpośredni przesłana się na efektywność pracy.
W artykule: jakie biurko dla programisty - typ i rodzaj biurka - miejsce pracy - porządek i estetyka miejsca pracy - praca siedząca, a problemy z kręgosłupem
Wiele zależy od tego jak wyglada tryb pracy, ale również od indywidualnych upodobań. Czy robimy częste przerwy, czy też chwila odpoczynku to dopiero nagroda po wielu godzinach siedzenia. Trzeba też brać pod uwagę, czy długie siedzenie to stan do którego jest się przyzwyczajonym, czy też lepsza jest praca na stojąco.
Na pewno przemyślany wybór sprawi, że odpowiednie biurko zwiększy produktywność, wydajność, komfort i po prostu wpłynie pozytywnie na higienę pracy.
Dobre biurko powinno być w stanie pomieścić dwa monitory, które dla większości programistów stanowią podstawę stanowiska pracy. Warto pamiętać również o innych akcesoriach jak notatnik, telefon czy nawet miejsce na kubek.
Te z pozoru drobne są szczegóły są bardzo istotne, biorąc pod uwagę komfort i uporządkowane miejsce pracy.
Regulacja wysokości stanowi duży atut biurka programisty. Istotnym elementem jest również głębokość biurka, od której zależy odległość monitora od oczu. Należy pamiętać, iż osoby spędzające przed ekranem monitora więcej niż 6 godzin dziennie, powinny w sposób szczególny dbać o wzrok.
Niekiedy zorganizowanie miejsca pracy odbywa się metodą prób i błędów. Nie zawsze to, co wydaje się wyglądać ładnie na zdjęciu lub w sklepie, sprawdzi się w praktyce.
Alternatywa dla biurek siedzących, to oczywiście biurka stojące. Wydają się idealnym rozwiązaniem dla osób, które nie chcą spędzać większości dnia w pozycji siedzącej. Czy sprawdzą się jednak przez cały dzień pracy? Należy pamiętać, iż praca w pozycji stojącej, nie jest rozwiązaniem dla wszystkich.
W niektórych firmach stosuje się rozwiązanie łączone, gdzie programiści lub inni pracownicy, skorzystać mogą zarówno z tradycyjnego biurka, jak i biurka stojącego.
Patrząc całościowo na kwestię biurka, nie sposób nie zauważyć, że biurko to element otoczenia, który w połączeniu z innymi sprzętami, powinien tworzyć spójną całość.
Aby zoptymalizować wygodę oraz efektywność pracy warto zadbać zarówno o elementy fundamentalne, jak i detale. Oprócz biurka, podstawę stanowi również wygodny fotel i oświetlenie.
W dalszej kolejności warto zaplanować miejsce do przechowywania notatek jak i wystrój samego miejsca pracy.
Spędzając często więcej niż 8 godzin przy biurku, z pozoru mały detal stanowić może dużą różnicę w komforcie pracy.
Dobrze jeżeli biurko znajduje się niedaleko okna. Światło dzienne to niezwykle istotny element, wpływający na komfort pracy. Całe pomieszczenie nie powinno być zbyt małe, ilość mebli nie powinna przytłaczać.
Nie bez powodu mówi się, że to w jakim otoczeniu żyjemy, wpływa mocno na nasze myślenie. Jednak, zachowanie porządku na biurku przez cały dzień niekiedy bywa wyzwaniem.
Aby zwiększyć porządek i estetykę miejsca pracy programisty, warto stosować wszelkiego rodzaju organizery na dokumenty oraz rozwiązania porządkujące okablowanie.
Duża ilość kabli często powoduje bałagan i negatywnie wpływa na estetykę. Przepusty kablowe w biurkach pomagają zachować porządek i estetykę.
Porządek na biurku wpływa na jasne myślenie i higienę pracy. Pozwala to sprawniej wykonywać pracę, w szczególności zadania wymagające skupienia.
Praca programisty to długie godziny spędzone przed ekranem, w pozycji siedzącej. Niewłaściwa pozycja, może powodować problemy z odcinkiem lędźwiowym kręgosłupa i trwały dyskomfort zdrowotny.
Ponieważ lepiej zapobiegać niż leczyć. Dobrze przemyślane biurko oraz fotel mają ogromne znaczenie i pozwalają niwelować skutki pracy siedzącej.
Odpowiednie biurko, o odpowiedniej głębokości, pozwalające utrzymać porządek, znacznie poprawia jakość codziennej pracy i powoduje, że długie godziny spędzane na programowaniu, staną się znacznie przyjemniejsze.
